MISTERELE CREIERULUI „Eu nu strivesc corola de minuni a lumii” Lucian Blaga (1895-1961)

Primul mister al creierului – CONȘTIINȚA.  Aceasta este cheia, puterea creierului. Un concept prin care toate elementele sunt adunate în puterea cerebrală, prin care omul cunoaște ceea ce se petrece în corpul său, împrejurul său, poate gândi, se poate orienta, poate să știe ce are de făcut, poate să știe, în totalitate, unde și cum se află. Se consideră, la nivel general, că omul este o ființă conștientă. De când? Din clipa în care deschide ochii de dimineață, moment în care se produce trezirea la viață. Aceasta o face creierul, se deschide un centru din mijlocul lui care se numește hipotalamus. Acesta este cel care pornește organismul.

Hipotalamusul dă drumul tuturor impulsurilor către suprafața creierului. Hipotalamusul se găsește în profunzimea creierului, împinge transmisiile către ceilalți centri profunzi ai creierului, colegii săi de activitate, dă un bici total sistemului endocrin. Încep să curgă hormonii și fluidele în tot corpul. Dimineața are loc acest lucru.

Nu are importanță ora la care se produce această trezire. Trezirea realizează pornirea substanțelor cerebrale și a activității acesteia în totalitate. Pornindu-se aceasta, omul devine o ființă conștientă. Conștiința pe care o posedă omul îl face superior tuturor vietăților din jur. Știe cine este, știe unde se află, știe cum se comportă și cum funcționează.

PUTEREA MINȚII

Geo Călugăru: Ce este puterea minții și cum se manifestă?

Alexandru Vlad Ciurea: Creierul uman are o forță cu totul deosebită dovedită și care se numește puterea minții. Aceasta e recunoscută de toată lumea, se și spune că „puterea creierului poate să miște munții”.

Puterea minții influențează lumea înconjurătoare, atât individual cât și în grup, totul se datorează creierului. Toate exercițiile de spiritualitate, de adunare în grup a yoghinilor e o dovadă a puterii minții în grup. Când pornim un lucru, trebuie să ne concentrăm cu puterea minții și-l vom rezolva total.

Sunt amintirile un mister al puterii minții?

AMINTIRILE – Acestea sunt al treilea mister al puterii minții. Locul unde se adună, cutiuța cu amintiri este HIPOCAMPUL, această adunare de amintiri stratificată. De aceea avem amintiri din copilărie, din adolescență și din maturitate.

Uneori făcând gesturi automate, nu știm unde ne aflăm exact, dar dacă ne întâlnim cu un anumit gust, un anumit miros din copilărie, brusc ni se relevă din nou copilăria. Această trăire este foarte importantă pentru creierul uman. Centrul gustului este în profunzimea creierului. Hipocampul primește informația și astfel se deschide „cutiuța cu amintiri din copilărie”. Astfel ne trezim în copilărie, amintindu-ne de lucruri de care credeam că le-am uitat demult.

MEMORIA este o particularitate deosebită a creierului uman. Este de două feluri: de scurtă durată și de lungă durată. Memoria de scurtă durată este ceea ce discutăm acum, ce stabilim acum. Memoria profundă este cea stocată din copilărie, pe care o avem depozitată în sertărele, despre care știm că reprezintă hipocampul. Pentru memoria actuală funcționează centrii de suprafață. În anul 1937, Dr. James Wenceslaus Papez (1883-1958), neuroanatomist american a descoperit acest lucru și l-a numit „Circuitul lui Papez”. De exemplu, unde am uitat mobilul – încercăm să ne amintim de telefon cu intratul în casă, cu mișcările automate pe care le facem, prin cuvintele folosite în cele 3-4 locuri folosite, în cele 3-4 locuri pe unde am trecut și găsim sigur telefonul.

Ce este și ce semnificație are membrul fantomă?

MEMBRUL FANTOMĂ

E foarte dificil de explicat.Vorbim de persoane care dintr-un motiv sau altul, accident sau afecțiuni, cum este diabetul, să spunem, pierd o porțiune din corp, un membru, sau ajung în situația să li se taie o porțiune din picior. La diabet se fac amputări pentru că vasele din interior nu mai funcționează – diabetul este însoțit de multe ori și de arteriopatie, adică sângele nu mai circulă bine în vase. Toate persoanele care au suferit de o asemenea amputație percep în continuare porțiunea amputată. Simt că piciorul pe care l-au avut, îl au și în continuare.

Cum se explică misterul acesta?

Creierul este programat încă din copilărie să-și perceapă corpul în totalitate.

Ce este și ce importanță are somnul?

S-a dovedit că somnul este crucial pentru supraviețuirea tuturor mamiferelor și în special a omului. De ce dormim? Pentru că în somn ne refacem, se reface întreg organismul. În timpul somnului, celulele nervoase, cele de pe suprafața creierului, pe circumvoluțiuni sunt liniștite. În perioade de somn, anumite celule mai mici numite microglii au grijă de celulele superioare, de neuroni. Le aranjează, le curăță, le fac funcționale pentru ziua următoare. Aceasta nu se poate întâmpla decât atunci când celula nervoasă este odihnită.

Dacă celula nervoasă este în plină activitate, creierul uman emană energie electrică. Dacă funcționalitatea este totală, celulele de întreținere nu au timp să curețe celula nervoasă și să o facă funcțională. Nu poți să ții o celulă nervoasă în funcțiune continuă, pentru că se epuizează, ca un bec lăsat aprins toată ziua. Cât celula nervoasă doarme, celule din interiorul creierului rămân funcționale și au grijă de restul organismului, ca să funcționeze inima, să regleze temperatura, să funcționeze ficatul, ca să se producă digestia.

Dacă organismul este liniștit, orice regiune – ficat, stomac, os etc – se poate reface. Elementul de sedare, dă liniștire, este cel care favorizează, în toată chirurgia, vindecarea organismului. Insomnia dacă este perpetuă la persoane de sex masculin produce stări anxioase, depresive, lipsă de încredere în personalitate, scăderea performanțelor fizice, intelectuale și de decizie.

Care sunt consecințele privării de somn?

Lipsa de somn duce la boli neurodegenerative grave, și una dintre acestea este dovedită, Alzheimerul. Să ne învățăm cu somnul la modul cel mai real. Somnul cel mai bun pentru celula nervoasă și pentru organism în totalitate este între orele 22.00 – 00.00.

Ce înseamnă starea de veghe?

Starea de veghe este alternativa la somn. Din 24 de ore la o persoană adultă, orele de somn trebuie să fie între 6 și 7 ore. Un somn prost și neodihnitor duce la o stare de veghe proastă și la o performanță cerebrală proastă. Cele două, alternanța aceasta de organizare cerebrală, somn-veghe, au fost studiate foarte mult iar rezultatul a fost noțiunea de „ceas biologic”.

Geo Călugăru